2020年11月25日のバラナシの「通常に戻りつつあるプージャ」
パコラ(インド版天ぷら)作ってみよう！分量は‟手で感じる”がインド流(しっかりとしたレシピはありません☆雰囲気を感じてください🙌)(インド)
メヘンディの世界♬(インド)
「ヨガをするという人生について」(インドヨガ呼吸留学を終えて)
京都で本場インドヨガを学ぶ「全米ヨガアライアンスRYT200,RYT300取得コース」がスタート！
プラーナヤーマで人生が変わりそうな人～「はーい！🙌」私の中間報告♡(インドヨガ呼吸留学5回目までを終えて)
チャクラ「サハスラーラまでの旅路」（インドヨガ呼吸留学４回目を終えて）
スシュムナにエネルギーが流れた時に本当の人生が始まる！(インドヨガ呼吸留学3回目を終えて)
「この15分が残りの人生を決める！」(インドヨガ呼吸留学2回目を終えて)
‟会話中心のレッスン”で楽しいから続く！「ヒンディー語オンラインレッスン」【第三期】開催のご案内☆
☆プラーナヤマ☆もう効果ではじめました♪嬉ヾ(≧▽≦)ﾉ「小宇宙も見えちゃったりして」←小声♬
とうとう始まりました🙌「プラーナヤマで人生変えちゃうプロジェクト！」←あ💦勝手に命名( ´艸｀)本当はこっち→「インドヨガ呼吸留学」♪
呼吸留学YouTube生配信２回目を受けてみて「エネルギーが適切に流れていないと心をコントロールすることはできない」
よし！呼吸で人生変えてやる～！？？「私はプラーナヤマに何を期待しているのか？」
「オートリキシャ」でバラナシの街を走ろう～疑似体験♬(バラナシ)
インドでクスリを買いに行きました😷(バラナシ)
今週のサバイバル・ヒンディー語基礎クラスは「観光地で使える便利フレーズ」を習ったよ(*^^)v
ポハ(poha)を作ってみる？♪
