【ルチカ先生のヨガ哲学をもう一度学び直しませんか？】RYT200ヨガ哲学を復習しようキャンペーン♪

kana7ko8 2021.05.02

～ルチカ先生のヨガ哲学はリピートしたくなる！！
自分の欲しかった言葉、知識、学びがそこにはあります！！！～
「心に何を与えるか？」最善の選択ができていますか？

RYT200資格取得コースの
ヨガ哲学だけを受講できる
【RYT200ヨガ哲学復習講座】
が始まります🙌✨

サンタナのインドヨガコースの中でもルチカ先生が教えてくださるヨガ哲学は、日本人の生徒さんに大人気でした！

インドへ簡単に行けない方もオンライン越しに、ルチカ先生のヨガ哲学を受けることができます！
サンタナでRYT200やRYT300を受講した卒業生の皆さまからも「ヨガ哲学の言葉が毎回、心に残るのでもう一度受けたい！」というお声を沢山いただいています☆

そこで今回は、そんな皆さんのご要望にお応えし、
既にRYT200かRYT500を取得済みの方に限り
ヨガ哲学だけを学べるプランをご用意させていただきました✨

全米ヨガアライアンスは、コロナの状況にある今だけ、オンラインでの資格取得を認めています。いつオンライン受講ができなくなるかわかりませんので、ぜひ！この機会にお忙しくて京都へは来れないという皆さんはオンライン受講をご検討くださいませ♪

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【お申込み・お問い合わせはこちら】
・Email : india.santana.yoga@gmail.com
お気軽にご質問くださいませ♬
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ヨガ哲学講師紹介

●Ruchikaルチカ先生(専門：ヨガ哲学・解剖学)

Om Yoga Internationalの副理事長。
バクティヨガの家庭に生まれ、現在もバクティヨガを実践し続けていらっしゃいます。2011年にマイソールでヨガを習い始め、エンジニアの勉強を切り上げ、ヨガの修行の道に入られたそうです。

若い頃からヨガを教え、バクティヨガ以外にもギャーナヨガ、アシュタンガヨガ、ハタヨガと現在では多くのヨガを学ばれています。

ヨガ哲学はサンスクリット語で書かれています。サンスクリット語は１つの言葉で沢山の意味を含んでいることが多いです。なのでどの意味を取るかで解釈も変わってきてしまう。だからこそ昔から言われていることは、必ずヨガは師弟継承で語り継がれること。

そうやって弟子(私たち)がグル(尊敬できる先生)に教えをいただくことで、正しく理解し、しっかりとした智慧になっていきます。
自分にあったグルにどうやって出会うのか？それは自分の準備ができた時にその時はやってきます。自分の中のサットヴァ(純粋さや愛)が多くなった時。心から「ヨガ哲学を学びたい！」と思えた時がその時です。

ルチカ先生は日本人に長年教えて来られた経験があり、私たちがどこでつまずくのか？どうやって伝えたらわかりやすいか？を熟知していらっしゃいます。

時に難解なヨガ哲学を、私たちの周りで起きるさまざまな日常の出来事を使って教えてくださる。だからこそルチカ先生のヨガ哲学は身近に感じることができ、心地よく自分の中にその教えが入ってきます。

ヨーガスートラを書いたパタンジャリ先生は言います。
「ヨガの道を盲目的に歩く人(ヨガにミラクルを求める人)にはヨガは向かない」

ルチカ先生はおっしゃいます。
「自分の心に何を与えるか？それが大事です。与えたもので人生が作られていきます」

ルチカ先生の穏やかなほほ笑みとシャープな講義を聞いて、涙を流した
日本人も多く、卒業生からも絶大な信頼を得ています。

ヨガ哲学講義内容

●知っているようで説明が難しいヨガの歴史について
●マットの上だけがヨーガではない、ヨーガの必要性について
●本当の意味での幸せとは？
●怒りや悲しみ、執着などネガティブな感情の扱い方
●ヨーガをする人にとって適切な食事について
●オーラについての理解を深める
●マインドとは何か？心とは何か？
●人間は３つの体(粗大身・微細身・原因身)から成ることについて
●カルマについて
●アシュタンガヨガ八支則を学ぶ
●プラーナヤマの方法、効果等について
●プラーナヤマにとって大事な「バンダ」について
●ムドラの種類を知る
●ナディについて(イダ・ピンガラ・スシュムナ)
●チャクラについての理解を深める

スケジュール

RYT200開催期間
毎週火～土(日月休み)

時間10:00～11:15(1時間/講義・15分/質疑応答)

ヨガ哲学受講プラン詳細

●受講できる方：RYT200もしくはRYT500を既にお持ちの方
●日時：10:00～11:15(75分/月～金)
●料金：
サンタナ卒業生　~~通常90,000円~~→今なら特別価格！77,500円
一般　~~通常110,000円~~→今なら特別価格！97,500円
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・料金に含まれるもの：プログラム参加費、教材費、日本語通訳費
・毎回の授業は録画し、翌日にはシェアさせていただきます。

日本人通訳付き(費用は料金に含む)

通訳はインドヨガ留学からルチカ先生の通訳をしてきた、「ヨガスタッフのみきちゃん」が担当してくれます。

いつも、生徒さんからわかりやすい！と大好評のみきちゃんの通訳☆彡
自身もRYT200をインドで取得し、いろんな経験をしてきたからこそできる通訳です。

サンタナスタッフの思い

皆さんはいつも深く考えて正しい判断をできているでしょうか？
「これは言わない方が良いこと」と普段はわかっているのに、ノリで言わなくても良い一言を言ってしまう。
仲間に合わせて夜更かしをしたり、仲間に合わせて誰かの陰口を言ってしまう。言わない方が良いとわかっているのに。
見たい番組は特にないのにテレビを見続ける。帰宅してネットサーフィンをしていたらいつの間にか寝る時間になっていた。やらない方が良いとわかっているのに。
食べ過ぎは良くないとわかっているのについつい食べ過ぎてします。やらない方が良いとわかっているのに。

これらは全て、心を使って行動しているから起こることです。ルチカ先生は言います。
「私たちは大抵、心を使ってしまっています。そうではなくて深く考えるチッタと、そして何が正しくて何が間違っているかを知っている知性を使ってみ行動しなければいけません。そうすることで最善の選択ができるようになり、心をコントロールすることができていきます。そして心に何を与えるべきか？がおのずと見えてくる。」と。

心がコントロールできた時に、私たちには穏やかさやリラックスが訪れます。
ヨガはそんな穏やかさを受け取るための方法です。

まずはルチカ先生のヨガ哲学を学ぶことで、思考の癖、習慣を少しずつ変えていく、人や物の見方、捉え方を変えていく、それができるようになっていきます。
もちろんすぐには難しいです。アッビャーサ(繰り返しの練習)とバイラーギャ(執着をなくしていく)を自然にやりたいと思えるようになっていくように、私たちがお手伝いさせていただきます。

皆さんと一緒にヨガができることを楽しみにしています✨

～サンタナのヨガで皆さんが幸せになりますように～
～皆さんの周りのもの全てが幸せになりますように～
～そして、皆さんの周りのもの全てを幸せにできますように～