【インドヨガ留学体験記】最高の仲間に会うために呼ばれたインド〜私、ここで生きてる〜【RYT200】

ま 2026.01.13

ナマステ🙏

サンタナインドヨガスタッフです！

今回は1月にRYT200を卒業したなつみちゃんにインドヨガ留学体験記を書いていただきました！ママをしながらインストラクターとして実績を積んでいるなつみちゃんが更なるスキルアップの為にご家族やお客様の折り合いをつけてヨガ留学にトライしてくださいました！

そんななつみちゃんの体験記インドに着たいけどご家族や仕事、またインドへの不安恐などで悩んでいる方に是非読んで欲しいです˚✧₊⁎

それではどうぞお楽しみください〜

なつみちゃんのインドヨガ留学体験記⭐︎

インドに行くきっかけ

30代初めにヨガに出会いそこからヨガにハマりインストラクターに🧘‍♀️

そこから10年以上経ち、

子供も大きくなったのでずっと興味があったインドでちゃんとヨガを学びたい。ヨガを知りたい。ヨガと向き合う時間が欲しい。ヨガだけに集中してみたい。そう思うようになりました。

そんな時知り合いの方から紹介していただいてサンタナさんを知りました。ルチカ先生のワークショップが日本であり受講した日にはもう明日にでもインドに行きたい🇮🇳と思うほど、言葉の一つ一つに愛が溢れていて腑に落ちる事ばかり。そんな授業でした。どんな哲学書をよんでもYouTubeをみてもやはり生の声、哲学を実践してる方の言葉は強い。そう思いました。

そこからインド行きまでの半年間はウキウキ、ワクワクがとまりませんでした。

2025日本開催ワークショップルチカ先生とラデカ先生

タームが始まって感じた事

瞑想、ヨガ、哲学。朝からヨガ漬けの一日。最高でした。

アーサナはもちろんですが先生が唱えるマントラは泣いてしまう人がいるぐらい魂が揺さぶられました。瞑想や呼吸法もたくさん学べ最高の経験でした。

プラカーシュ先生の言葉をみんな真剣に聞いています

疲れてしまう日があってもインド人スタッフさんが作ってくれる朝の野菜スープや賄いカレー🍛

世界一美味しいコーヒーを毎朝いれてくれたミッツーさん。

ザクロやパパイヤをさりげなくだしてくれたり、困ってたらすぐに声をかけてくれたまゆちゃんやりえちゃん。

そんな皆さんに支えられて私は少しホームシックにはかかったけれど集中力を切らさずヨガと向き合う事ができたと思います。ヨガの知識はもちろんですが、もっと大事な物を私はサンタナさんで得ました。

朝のアーサナクラス

私はここで生きてる！

日本とは違い不便な事もありました。停電も度々あったりお店には物の値段が書いていないので聞かないといけないしレストランもあまり綺麗とは言えないし。

料理はどこも美味しいですが。

牛ややぎのウンチはたくさん落ちてるし。

道端の牛もインドらしい！

洗濯物も猿に持っていかれる事もありました。

猫も普通にお店の中にいたり。

また野良犬がたくさんいて、怪我をしてたりニワトリさんがさばかれる場所が普通にあったり、目を背けたくなる事もありました。

でもだれも叩いたりいじめたりしない。少なくともそんな現場は私はみなかった。

自分が食べ残した物をあげたり寒くて震えてる犬にはそっと毛布を敷いてあげたり。

野良犬や他の動物と共存しているインドの暮らし

動物も人間も適切な距離感で共存している。約1ヶ月インドにいて感じた事。

日本は豊かな国だけど大切な何かがかけてしまってるのでは？そう感じました。

あっ、私ちゃんと生活してる！

後半はそう思えた。

今日私はこれが食べたい。この人と話がしたい。ここに行きたい。一人になりたい。

本を読みたい。など

ゆっくりと流れる時間をちゃんと感じてた

私、ちゃんと生活してる！

授業の一コマ

最高の仲間との出会い

日本に帰って、インドどうだった？と聞かれたら私はこう答えます。

最高の仲間、先生、スタッフさんに会うために私はインドに呼ばれたんだ。っと。笑

ヨガの勉強はもちろんだけど、このタームで出会えたメンバーとはきっと会うべきしてあったと思う。

卒業式まで駆け抜けた最高の仲間

年齢も住んでる地域も全然違うし考え方も違う。

インドに来た目的も全然違うのに【ヨガ】というものに惹かれて集まったからこそ繋がりが深い。

「いつでもサンタナに帰ってきてください。困ったことがあればいつでも連絡ください。もう一つのみなさんの実家ですから。」とかなこさんが言ってくれた言葉が忘れられません。

仲良くなったキッチンスタッフと⭐︎

これからの私

日本で少し生きづらさを感じていた私。私ってやっぱり変わってるのかな？普通ってなんだろう？そんな風に思う時もありました。ヨガと向き合いたくてインドに行き、わかったこと。私にとってヨガはこれからの人生を楽しく健康に生きていくための道標であり、ヨガがない人生は考えられません。マットの上だけでなくマットから降りてもヨガを実践していく。

「ポジティブな思考で生きていれば、人生はポジティブになる。」プラカーシュ先生の言葉が私の背中を後押ししてくれました。私は私でいいんだ。唯一無二なんだから。

プラカーシュ先生の授業はいつも笑顔で溢れています

インドで学び、得たものはこれからの私の大きな武器となりました。

今受講を悩んでる方がいたらその悩みは本当の悩みかどうか向き合ってみてください。

そしてその悩みをサンタナさんに相談してみてください

意外とスーッと解決しくはずです。インドが皆さんを呼んでます🇮🇳すこしでも私の経験が悩んでる方の背中を押せますように。

サリーの着付けも自分でできるように♪

おわりに

なつみちゃんの体験記いかがだったでしょうか？ヨガのターム中真剣にヨガと、自分と、そして遠く離れた日本で暮らすご家族とも向き合い続けていたなつみちゃん。時差のある日本で暮らすお子様の起床時間に合わせて誰よりも早く起きて電話をしていた姿、笑いながら「ホームシックになっちゃった」と言い心配かけないようにスタッフにもいつも笑顔を向けていてくれました。前向きであり続ける姿勢、そこから出てくる言葉

こちらの投稿もそんななつみちゃんの言葉から作られたものになります。合わせてご覧いただけたら嬉しいです☺️