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【YouTube】吸うと吐くだけじゃない！？プラーナヤーマと呼吸エクササイズの違いとは？【全文】

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【YouTube】プラーナヤーマでヨガのポーズの本当の効果が爆上げ！？【全文】

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【YouTube】瞑想を深めるためにもヨガの呼吸、プラーナヤーマが必要な理由とは！？【全文】

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. ～1人でも多くの皆さんの悩み、不安、悲しみがヨガで癒えますように～ ”インドに行ってヨガを習った私の経験を 自分のためにも他の方のためにも綴りたいと思います。” かなえ 【まず簡潔に学んだことをお伝えします】 人生ってなんやろって思ったり やりたいことがなかったり 自己愛がなかった私にヨガはたくさん大切な気づきをくれました。 『物事全てを受け入れること、 愛を与えること。 自分の練習を続けること。 感謝することです。』 何かを捨てることも新しいことをはじめるのも ほんとに勇気がいると思う。 それが大きな決断がついてれば尚更。 私的にはインドへ行ってヨガを学ぶことは、勇気を出して進んでいい道だったなって心から思います。 そのくらい人生の価値観が変わりました。 【留学の出来事で大きな影響うけた事が2つあるんです】 ①ヨガスタッフさんと会話する機会 その時に色々自分のことを深掘りしてくれました。 当時大人数で行動するの嫌なのよねーみたいなささいな事をてた所から、 私自身が周りの人に心を開けてない事や、 無理に明るくしたりと気を遣いすぎてる事に気付きました。 そこから自分の性格について向き合おうと決めて、 哲学で教わった内容を自分の中に 落とし込みながら、分からなかった事は 仲間やスタッフの方と話せて、 その機会が自分のモヤをはらすことに繋がりとっても重要でした。 ②すこし苦手な方がいた事 苦手だって思われてるなって方が1名いたんです。 その方と面と向かって話すタイミングがあって、 クラスの事、今までの経験の事とか色々話しました。 なんでお互いが好意的に思えてなかったんだろなーって深い話もしました。 そこから哲学で教えてもらってた話で、 自己愛について深く理解ができました。 人の嫌だなと思うことが自分の嫌な部分 なんだろなって事に改めて気づいて。 そこから自分のことマイナスな事を 思わなければ相手も受け入れることを気付けました。 私はそんなこんなで、 みんなに支えてもらいながら 心を開くことが出来てリラックスして日々を過ごせました。 めちゃ純粋に楽しい毎日でした。 【書ききれないけど本当にいろんな方からヨガを習いました。】 インドや先生、現地で出会った方、 そして一緒にヨガを実践してくれた仲間、 お手本を見せ続けてくれたスタッフさん、 応援してくれた友達家族にも本当に感謝です。 【そして今、日本に帰って来て】 自分にとって良い食べ物、 いい環境、いい考えを積極的に 取り入れるようになりました。 ヨガ哲学に対してや、 神や宇宙に対する興味とか 自己愛もめちゃ増えました。 そんな感じで過ごしてたら 一番身近な家族との関係が良くなったり、 お金や恋愛や物質からの執着もすこしずつ 手放せて来たなぁって思ってます。 必要なタイミングで物事は来るから それまで自分ができること真面目にしようと、 前向きな気持ちで日々過ごす事ができてます。 そして一番の変化はこのいい学びを求めてる人がいたら、 誰にでも教えてあげようって 思うようになりました。 これからも自分の心地いい習慣を 継続していこうと思います。 またRYT300でサンタナにお世話になります。 また会える日を楽しみにしてます。 本当に皆さん大好きです❤︎ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 本場インドでのヨガ留学は @yoga_by_santana で🕊️ かなやん素敵な体験記をありがとう❤︎ 帰ってからのかなやんが本当にキラキラ 幸せそうで嬉しいです🥰 また会える日を楽しみにみんなで待ってます☺️ #ヨガ #ヨガ留学 #インドヨガ留学 #ヨガ哲学 #幸せになりたい #ハタヨガ #アシュタンガヨガ #ヨガスートラ #ヨガインストラクター #ヨガ好きと繋がりたい #RYT200 #RYT300 #全米ヨガアライアンス
保存して読み返せます☑️ ヨーガス 保存して読み返せます☑️ ヨーガスートラ1章12節 心の働きの止滅(穏やかさ)は、 アビヤーサ(継続的練習)とヴァイラーギャ(無執着)によって実現される。 とあるように、 ヨーガの目的は一朝一夕で叶うものではなく、 近道のない地道な継続的練習によって 初めて実現します🧘‍♂️ この投稿を見たら、 5分でも何か実践したり 自分の内側を見る時間を作ってみてください✨ 私たちの人生の目的は 幸せでいることです✨ 本場インドヨガの知識は @yoga_by_santana で🕊️ ………………………………………………………… ／ 私もインドでヨガを学んでみたい！ ＼ そんなあなたに インドヨガ留学の最新情報をお届け💌 ‥‥✧2023年開催スケジュール✧‥‥‥ たくさんのお問い合わせありがとうございます🪷 少人数制のため枠が埋まり次第受け付け終了となります🙏 🧘‍♂️RYT200 次回6月8日〜7月7日 8月29日〜9月27日 10月19日〜11月17日 11月24日〜12月23日 🧘‍♂️RYT300(500) 次回6月8日〜7月22日 8月29日〜10月12日 11月24日〜2024年1月7日 ・インド現地受講・オンライン受講・録画受講をお選びいただけます✨ ・講師はインド人ですが、全て日本語通訳付なのでご安心ください🌈 お問合せ、お申し込みは @yoga_by_santana プロフィールのリンクからどうぞ🕊🌈 些細なご質問もDMで随時受け付けています💓 ………………………………………………………………… 💡インド渡航について💡 ✧サンタナでは航空券の手配、e-visa取得代行を行ってます😊お見積もりは無料なのでお気軽にお問い合わせ下さい❣️ ✧開催地インドの治安や、コロナの状況についてもお気軽にコメント、DMお問い合わせ下さい🕊 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ・心や体の不調が何をしても治らない ・ストレスが溜まりやすい ・幸せに生きたい ・いつも笑顔で、ご機嫌でいたい ・人生とは何かを知りたい ・自分を変えるきっかけがほしい ・いつかはインドに行ってみたい ・本場のヨガを学びたい 気付いたときがチャンスです！ 待っていても機会はやってこない。 でも自分の心に素直になれば、 タイミングは自分自身が知ってるはず。 ここに来れば、必ず人生の財産になる経験が出来ます🌈 あなたに会えることを心から楽しみにしています♥ サンタナスタッフ一同🕊 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #ヨガ #ヨガ留学 #インドヨガ留学 #ヨガ哲学 #幸せになりたい #ハタヨガ #アシュタンガヨガ #ヨガスートラ #ヨガインストラクター #ヨガ好きと繋がりたい #RYT200 #RYT300 #全米ヨガアライアンス
保存して自分の知識に☑️ 日本では 保存して自分の知識に☑️ 日本ではスピリチュアルという言葉が ひとり歩きして、 様々なネガティブなイメージが あると思います🤔 ただ、その言葉を使わなくても 私たちは同じ愛を持っていること 全てが繋がっていること 自然や宇宙の流れへの感謝など 感覚として分かっている人も 多いと思います☺️ 自分と他人を分ける外側で分ける エゴを手放して、 内側の愛に目を向けたら あなたの現実はどう変わりそうですか？ 思考は現実になります🧘 まずはあなたの内側の愛に気付くため、 今日もヨガをしましょう🤍 本場インドヨガの知識は @yoga_by_santana で🕊️🌈 ………………………………………………………… ／ 私もインドでヨガを学んでみたい！ ＼ そんなあなたに インドヨガ留学の最新情報をお届け💌 ‥‥✧2023年開催スケジュール✧‥‥‥ たくさんのお問い合わせありがとうございます🪷 少人数制のため枠が埋まり次第受け付け終了となります🙏 🧘‍♂️RYT200 次回6月8日〜7月7日 8月29日〜9月27日 10月19日〜11月17日 11月24日〜12月23日 🧘‍♂️RYT300(500) 次回6月8日〜7月22日 8月29日〜10月12日 11月24日〜2024年1月7日 ・インド現地受講・オンライン受講・録画受講をお選びいただけます✨ ・講師はインド人ですが、全て日本語通訳付なのでご安心ください🌈 お問合せ、お申し込みは @yoga_by_santana プロフィールのリンクからどうぞ🕊🌈 些細なご質問もDMで随時受け付けています💓 ………………………………………………………………… 💡インド渡航について💡 ✧サンタナでは航空券の手配、e-visa取得代行を行ってます😊お見積もりは無料なのでお気軽にお問い合わせ下さい❣️ ✧開催地インドの治安や、コロナの状況についてもお気軽にコメント、DMお問い合わせ下さい🕊 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ・心や体の不調が何をしても治らない ・ストレスが溜まりやすい ・幸せに生きたい ・いつも笑顔で、ご機嫌でいたい ・人生とは何かを知りたい ・自分を変えるきっかけがほしい ・いつかはインドに行ってみたい ・本場のヨガを学びたい 気付いたときがチャンスです！ 待っていても機会はやってこない。 でも自分の心に素直になれば、 タイミングは自分自身が知ってるはず。 ここに来れば、必ず人生の財産になる経験が出来ます🌈 あなたに会えることを心から楽しみにしています♥ サンタナスタッフ一同🕊 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #ヨガ #ヨガ留学 #インドヨガ留学 #ヨガ哲学 #幸せになりたい #ハタヨガ #アシュタンガヨガ #ヨガスートラ #ヨガインストラクター #ヨガ好きと繋がりたい #RYT200 #RYT300 #全米ヨガアライアンス
. 募集をしていない時期にも、 インドでヨガを学びながら住んでみたい！ とボランティアのお問い合わせをたくさん頂いています🙏🤍 インドの中でも、 ここまで日本人にとって住みやすい環境は 他を探しても中々ありません。 自分の得意を人のために活かしたい。 ヨガ哲学を通訳しながら自分も学び続けたい。 そんな方と素敵なご縁で繋がれることを楽しみにしています✨ こちらの募集は期間限定で、 枠が埋まり次第終了となります。 気になっている方はお早めに一度ご連絡下さい🕊️🌈 @yoga_by_santana ………………………………………………………… ／ 私もインドでヨガを学んでみたい！ ＼ そんなあなたに インドヨガ留学の最新情報をお届け💌 ‥‥✧2023年開催スケジュール✧‥‥‥ たくさんのお問い合わせありがとうございます🪷 少人数制のため枠が埋まり次第受け付け終了となります🙏 🧘‍♂️RYT200 次回5月3日〜6月1日 6月8日〜7月7日 8月29日〜9月27日 10月19日〜11月17日 11月24日〜12月23日 🧘‍♂️RYT300(500) 次回6月8日〜7月22日 8月29日〜10月12日 11月24日〜2024年1月7日 ・インド現地受講・オンライン受講・録画受講をお選びいただけます✨ ・講師はインド人ですが、全て日本語通訳付なのでご安心ください🌈 お問合せ、お申し込みは @yoga_by_santana プロフィールのリンクからどうぞ🕊🌈 些細なご質問もDMで随時受け付けています💓 ………………………………………………………………… 💡インド渡航について💡 ✧サンタナでは航空券の手配、e-visa取得代行を行ってます😊お見積もりは無料なのでお気軽にお問い合わせ下さい❣️ ✧開催地インドの治安や、コロナの状況についてもお気軽にコメント、DMお問い合わせ下さい🕊 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ・心や体の不調が何をしても治らない ・ストレスが溜まりやすい ・幸せに生きたい ・いつも笑顔で、ご機嫌でいたい ・人生とは何かを知りたい ・自分を変えるきっかけがほしい ・いつかはインドに行ってみたい ・本場のヨガを学びたい 気付いたときがチャンスです！ 待っていても機会はやってこない。 でも自分の心に素直になれば、 タイミングは自分自身が知ってるはず。 ここに来れば、必ず人生の財産になる経験が出来ます🌈 あなたに会えることを心から楽しみにしています♥ サンタナスタッフ一同🕊 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #ヨガ #ヨガ留学 #インドヨガ留学 #ヨガ哲学 #幸せになりたい #ハタヨガ #アシュタンガヨガ #ヨガスートラ #ヨガインストラクター #ヨガ好きと繋がりたい #RYT200 #RYT300 #全米ヨガアライアンス
保存して心のお守りに☑️ ヨガ哲学 保存して心のお守りに☑️ ヨガ哲学を学んで 人生の捉え方や生き方が変わった人は 体験をコメントでシェアしてください💓 ヨガで一人でも多くの人が 幸せになることを願って サンタナはこれからもインドの 叡智を発信し続けます🕊💓 @yoga_by_santana ………………………………………………………… ／ 私もインドでヨガを学んでみたい！ ＼ そんなあなたに インドヨガ留学の最新情報をお届け💌 ‥‥✧2023年開催スケジュール✧‥‥‥ たくさんのお問い合わせありがとうございます🪷 少人数制のため枠が埋まり次第受け付け終了となります🙏 🧘‍♂️RYT200 次回5月3日〜6月1日 6月8日〜7月7日 8月29日〜9月27日 10月19日〜11月17日 11月24日〜12月23日 🧘‍♂️RYT300(500) 次回6月8日〜7月22日 8月29日〜10月12日 11月24日〜2024年1月7日 ・インド現地受講・オンライン受講・録画受講をお選びいただけます✨ ・講師はインド人ですが、全て日本語通訳付なのでご安心ください🌈 お問合せ、お申し込みは @yoga_by_santana プロフィールのリンクからどうぞ🕊🌈 些細なご質問もDMで随時受け付けています💓 ………………………………………………………………… 💡インド渡航について💡 ✧サンタナでは航空券の手配、e-visa取得代行を行ってます😊お見積もりは無料なのでお気軽にお問い合わせ下さい❣️ ✧開催地インドの治安や、コロナの状況についてもお気軽にコメント、DMお問い合わせ下さい🕊 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ・心や体の不調が何をしても治らない ・ストレスが溜まりやすい ・幸せに生きたい ・いつも笑顔で、ご機嫌でいたい ・人生とは何かを知りたい ・自分を変えるきっかけがほしい ・いつかはインドに行ってみたい ・本場のヨガを学びたい 気付いたときがチャンスです！ 待っていても機会はやってこない。 でも自分の心に素直になれば、 タイミングは自分自身が知ってるはず。 ここに来れば、必ず人生の財産になる経験が出来ます🌈 あなたに会えることを心から楽しみにしています♥ サンタナスタッフ一同🕊 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #ヨガ #ヨガ留学 #インドヨガ留学 #ヨガ哲学 #幸せになりたい #ハタヨガ #アシュタンガヨガ #ヨガスートラ #ヨガインストラクター #ヨガ好きと繋がりたい #RYT200 #RYT300 #全米ヨガアライアンス
保存していつでも読めます☑️ ヨガ 保存していつでも読めます☑️ ヨガが好きなのに、つらい。 過去の私もそうでした。 でも離れてもまた心はヨガに向いていく。 やっぱり必要だと感じる。 同じ知識でも、 学び方や自分の状況、状態、 タイミングによって全く違う受け取り方が出来ます。 この投稿の知識もひとつの情報として、 必要ならやってみる、 違うと思うならスルーする。 そんなふうにして あなたが今より幸せになれる方を基準に選択して下さい💗 @yoga_by_santana ヨガの本質を本場インドから発信中🇮🇳 ………………………………………………………… ／ 私もインドでヨガを学んでみたい！ ＼ そんなあなたに インドヨガ留学の最新情報をお届け💌 ‥‥✧2023年開催スケジュール✧‥‥‥ たくさんのお問い合わせありがとうございます🪷 少人数制のため枠が埋まり次第受け付け終了となります🙏 🧘‍♂️RYT200 次回5月3日〜6月1日 6月8日〜7月7日 8月29日〜9月27日 10月19日〜11月17日 11月24日〜12月23日 🧘‍♂️RYT300(500) 次回6月8日〜7月22日 8月29日〜10月12日 11月24日〜2024年1月7日 ・インド現地受講・オンライン受講・録画受講をお選びいただけます✨ ・講師はインド人ですが、全て日本語通訳付なのでご安心ください🌈 お問合せ、お申し込みは @yoga_by_santana プロフィールのリンクからどうぞ🕊🌈 些細なご質問もDMで随時受け付けています💓 ………………………………………………………………… 💡インド渡航について💡 ✧サンタナでは航空券の手配、e-visa取得代行を行ってます😊お見積もりは無料なのでお気軽にお問い合わせ下さい❣️ ✧開催地インドの治安や、コロナの状況についてもお気軽にコメント、DMお問い合わせ下さい🕊 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ・心や体の不調が何をしても治らない ・ストレスが溜まりやすい ・幸せに生きたい ・いつも笑顔で、ご機嫌でいたい ・人生とは何かを知りたい ・自分を変えるきっかけがほしい ・いつかはインドに行ってみたい ・本場のヨガを学びたい 気付いたときがチャンスです！ 待っていても機会はやってこない。 でも自分の心に素直になれば、 タイミングは自分自身が知ってるはず。 ここに来れば、必ず人生の財産になる経験が出来ます🌈 あなたに会えることを心から楽しみにしています♥ サンタナスタッフ一同🕊 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #ヨガ #ヨガ留学 #インドヨガ留学 #ヨガ哲学 #幸せになりたい #ハタヨガ #アシュタンガヨガ #ヨガスートラ #ヨガインストラクター #ヨガ好きと繋がりたい #RYT200 #RYT300 #全米ヨガアライアンス
何度も見返したい方は保存☑️ . 誰の人生にも、 良いこともあれば悪いことも必ずやってきます。 でもヨガをすることで、 まだきていない悲しみは取り除くことが出来ます。 1日2万回以上する呼吸のうち、 無意識ではない呼吸はどれくらいありますか？ 自分と繋がるということは、 無意識を意識に変えていくことです🧘‍♂️ 当たり前だと思っていることを 無意識から意識の状態に変えていくと、 全てのものへの感謝と幸せを感じます🪷 今回の投稿はヨガ留学RYT200のヨガ哲学の授業からの内容です❤︎ 3/26(日)14:00〜 ヨガ留学無料説明会@zoomへのお申し込みは DMに「説明会参加希望」と送ってください❤︎ 👉 @yoga_by_santana 🕊 ………………………………………………………… ／ 私もインドでヨガを学んでみたい！ ＼ そんなあなたに インドヨガ留学の最新情報をお届け💌 ‥‥✧2023年開催スケジュール✧‥‥‥ たくさんのお問い合わせありがとうございます🪷 少人数制のため枠が埋まり次第受け付け終了となります🙏 🧘‍♂️RYT200 次回5月3日〜6月1日 6月8日〜7月7日 8月29日〜9月27日 10月19日〜11月17日 11月24日〜12月23日 🧘‍♂️RYT300(500) 次回6月8日〜7月22日 8月29日〜10月12日 11月24日〜2024年1月7日 ・インド現地受講・オンライン受講・録画受講をお選びいただけます✨ ・講師はインド人ですが、全て日本語通訳付なのでご安心ください🌈 お問合せ、お申し込みは @yoga_by_santana プロフィールのリンクからどうぞ🕊🌈 些細なご質問もDMで随時受け付けています💓 ………………………………………………………………… 💡インド渡航について💡 ✧サンタナでは航空券の手配、e-visa取得代行を行ってます😊お見積もりは無料なのでお気軽にお問い合わせ下さい❣️ ✧開催地インドの治安や、コロナの状況についてもお気軽にコメント、DMお問い合わせ下さい🕊 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ・心や体の不調が何をしても治らない ・ストレスが溜まりやすい ・幸せに生きたい ・いつも笑顔で、ご機嫌でいたい ・人生とは何かを知りたい ・自分を変えるきっかけがほしい ・いつかはインドに行ってみたい ・本場のヨガを学びたい 気付いたときがチャンスです！ 待っていても機会はやってこない。 でも自分の心に素直になれば、 タイミングは自分自身が知ってるはず。 ここに来れば、必ず人生の財産になる経験が出来ます🌈 あなたに会えることを心から楽しみにしています♥ サンタナスタッフ一同🕊 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #呼吸法 #ヨガ留学 #インドヨガ留学 #ヨガ哲学 #幸せになりたい #ハタヨガ #アシュタンガヨガ #ヨガスートラ #ヨガインストラクター #ヨガ好きと繋がりたい #RYT200 #RYT300 #全米ヨガアライアンス
覚えておきたい人は保存☑️ . 動物と人間の違いとは何でしょうか？ 私たち人間には 何が正しくて間違っているか判断する知性、 人生を自分で作っていく能力があります。 輪廻転生の中で、 たくさんのいいカルマを超えた後に 人間の体を与えられることが出来ます。 人間として生まれたこと自体が大きな祝福です。 それにも関わらず、 人間に生まれて動物と同じように生きていることの方が多いのです。 下三つのチャクラのエネルギーだけを回して生きるのは動物と同じです。 まずは自分がどのように生きているのか、 無意識から意識へと変えて行きましょう。 ヨガの本質は @yoga_by_santana で🕊 ………………………………………………………… ／ 私もインドでヨガを学んでみたい！ ＼ そんなあなたに インドヨガ留学の最新情報をお届け💌 ‥‥✧2023年開催スケジュール✧‥‥‥ たくさんのお問い合わせありがとうございます🪷 少人数制のため枠が埋まり次第受け付け終了となります🙏 🧘‍♂️RYT200 3月13日〜4月11日　残り1枠 5月3日〜6月1日 6月8日〜7月7日 8月29日〜9月27日 10月19日〜11月17日 11月24日〜12月23日 🧘‍♂️RYT300(500) 3月13日〜4月26日　残り1枠 6月8日 〜7月22日 8月29日〜10月12日 11月24日〜2024年1月7日 ・インド現地受講・オンライン受講・録画受講をお選びいただけます✨ ・講師はインド人ですが、全て日本語通訳付なのでご安心ください🌈 お問合せ、お申し込みは @yoga_by_santana プロフィールのリンクからどうぞ🕊🌈 些細なご質問もDMで随時受け付けています💓 ………………………………………………………………… 💡インド渡航について💡 ✧サンタナでは航空券の手配、e-visa取得代行を行ってます😊お見積もりは無料なのでお気軽にお問い合わせ下さい❣️ ✧開催地インドの治安や、コロナの状況についてもお気軽にコメント、DMお問い合わせ下さい🕊 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ・心や体の不調が何をしても治らない ・ストレスが溜まりやすい ・幸せに生きたい ・いつも笑顔で、ご機嫌でいたい ・人生とは何かを知りたい ・自分を変えるきっかけがほしい ・いつかはインドに行ってみたい ・本場のヨガを学びたい 気付いたときがチャンスです！ 待っていても機会はやってこない。 でも自分の心に素直になれば、 タイミングは自分自身が知ってるはず。 ここに来れば、必ず人生の財産になる経験が出来ます🌈 あなたに会えることを心から楽しみにしています♥ サンタナスタッフ一同🕊 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #ヨガ #ヨガ留学 #インドヨガ留学 #ヨガ哲学 #幸せになりたい #ハタヨガ #アシュタンガヨガ #ヨガスートラ #ヨガインストラクター #ヨガ好きと繋がりたい #RYT200 #RYT300 #全米ヨガアライアンス
後でゆっくりみたい人は保存☑️ 人 後でゆっくりみたい人は保存☑️ 人からどうみられるかを気にしたり、 人と比べたり、人を羨んだり 人のせいにしたり 自分の人生なのに、 どうして他人軸で生きてしまうのでしょうか？ この世界に他人の目がなければ、 他人に全く影響されなければ、 私たちはどのような人生を生きたいのでしょうか？ 本当の幸せとは何でしょうか？ その答えは、自分と繋がっていれば 自ずと出てきます。 人に自分の幸せを委ねたり 人に感情を乱されたり 人の悪い部分を見るのではなく まずは自分の在り方がどうか？ 自分はどうしたいのか？ 本当の自分とは何かを ヨガを続ける事で気付いていて下さい🧘‍♂️ ヨガの本質は @yoga_by_santana で🕊🌈 ………………………………………………………… ／ 私もインドでヨガを学んでみたい！ ＼ そんなあなたに インドヨガ留学の最新情報をお届け💌 ‥‥✧2023年開催スケジュール✧‥‥‥ たくさんのお問い合わせありがとうございます🪷 少人数制のため枠が埋まり次第受け付け終了となります🙏 🧘‍♂️RYT200 2月1日〜3月2日　　🈵 3月13日〜4月11日　🈵 5月3日〜6月1日　　お申し込み増えてます！ 6月8日〜7月7日 8月29日〜9月27日 10月19日〜11月17日 11月24日〜12月23日 🧘‍♂️RYT300(500) 3月13日〜4月26日　🈵 6月8日 〜7月22日 8月29日〜10月12日 11月24日〜2024年1月7日 ・インド現地受講・オンライン受講・録画受講をお選びいただけます✨ ・講師はインド人ですが、全て日本語通訳付なのでご安心ください🌈 お問合せ、お申し込みは @yoga_by_santana プロフィールのリンクからどうぞ🕊🌈 些細なご質問もDMで随時受け付けています💓 ………………………………………………………………… 💡インド渡航について💡 ✧サンタナでは航空券の手配、e-visa取得代行を行ってます😊お見積もりは無料なのでお気軽にお問い合わせ下さい❣️ ✧開催地インドの治安や、コロナの状況についてもお気軽にコメント、DMお問い合わせ下さい🕊 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ・心や体の不調が何をしても治らない ・ストレスが溜まりやすい ・幸せに生きたい ・いつも笑顔で、ご機嫌でいたい ・人生とは何かを知りたい ・自分を変えるきっかけがほしい ・いつかはインドに行ってみたい ・本場のヨガを学びたい 気付いたときがチャンスです！ 待っていても機会はやってこない。 でも自分の心に素直になれば、 タイミングは自分自身が知ってるはず。 ここに来れば、必ず人生の財産になる経験が出来ます🌈 あなたに会えることを心から楽しみにしています♥ サンタナスタッフ一同🕊 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #ヨガ #ヨガ留学 #インドヨガ留学 #ヨガ哲学 #幸せになりたい #ハタヨガ #アシュタンガヨガ #ヨガスートラ #ヨガインストラクター #ヨガ好きと繋がりたい #RYT200 #RYT300 #全米ヨガアライアンス
何度も見たい方は保存☑️ 自分がネ 何度も見たい方は保存☑️ 自分がネガティブになりそうな時。 エネルギーが落ちている時。 対処する方法を知っていれば 問題はそこまで大きくならないのです🧘‍♂️ ルチカ先生と毎日一緒に唱えて、 エネルギーを上げてみて下さいね❤︎ @yoga_by_santana ………………………………………………………… ／ 私もインドでヨガを学んでみたい！ ＼ そんなあなたに インドヨガ留学の最新情報をお届け💌 ‥‥✧2023年開催スケジュール✧‥‥‥ たくさんのお問い合わせありがとうございます🪷 少人数制のため枠が埋まり次第受け付け終了となります🙏 🧘‍♂️RYT200 2月1日〜3月2日　　オンライン受講間に合います 3月13日〜4月11日　残り枠少し⚠️ 5月3日〜6月1日　　お申し込み増えてます！ 6月8日〜7月7日 8月29日〜9月27日 10月19日〜11月17日 11月24日〜12月23日 🧘‍♂️RYT300(500) 3月13日〜4月26日　残り枠少し⚠️ 6月8日 〜7月22日 8月29日〜10月12日 11月24日〜2024年1月7日 ・インド現地受講・オンライン受講・録画受講をお選びいただけます✨ ・講師はインド人ですが、全て日本語通訳付なのでご安心ください🌈 お問合せ、お申し込みは @yoga_by_santana プロフィールのリンクからどうぞ🕊🌈 些細なご質問もDMで随時受け付けています💓 ………………………………………………………………… 💡インド渡航について💡 ✧サンタナでは航空券の手配、e-visa取得代行を行ってます😊お見積もりは無料なのでお気軽にお問い合わせ下さい❣️ ✧開催地インドの治安や、コロナの状況についてもお気軽にコメント、DMお問い合わせ下さい🕊 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ・心や体の不調が何をしても治らない ・ストレスが溜まりやすい ・幸せに生きたい ・いつも笑顔で、ご機嫌でいたい ・人生とは何かを知りたい ・自分を変えるきっかけがほしい ・いつかはインドに行ってみたい ・本場のヨガを学びたい 気付いたときがチャンスです！ 待っていても機会はやってこない。 でも自分の心に素直になれば、 タイミングは自分自身が知ってるはず。 ここに来れば、必ず人生の財産になる経験が出来ます🌈 あなたに会えることを心から楽しみにしています♥ サンタナスタッフ一同🕊 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #ヨガ #ヨガ留学 #インドヨガ留学 #ヨガ哲学 #幸せになりたい #ハタヨガ #アシュタンガヨガ #ヨガスートラ #ヨガインストラクター #ヨガ好きと繋がりたい #RYT200 #RYT300 #全米ヨガアライアンス
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