みんなに背中を押されて来たインド。ゴミ拾いのボランティアをするまなみちゃん。カルマヨガの道にも導かれていたのかもしれないね。

まなみちゃんの右隣の方はインドで人助けをして表彰された方。 生き方でヨガを教えてくれる人はインドには多いかもしれない。

まなみちゃんが30日間を過ごしたサンタナロッジ屋上からのプリーの眺め。この町に心地よさを感じてくれたまなみちゃん、ありがとう。

プリーにある何でもそろうヴィシャルメガマートへ同期と出かけたまなみちゃん。見るものすべてが新鮮な毎日でした。

プリーの名物お菓子コジャ。プリーで一番おいしいと言われる「ヌルシンハスィーツ」の前で♪早速食べるまなみちゃん✨

８年ヨガを続けてこれたように、まなみちゃんは毎日練習して、その結果がこれ！プラカーシュ先生に乗られても痛くないくらい膝裏が伸びるようになっていました。

できることに目を向けて、楽しみながらアーサナをやるとこんなにも気持ちよく伸びる！コナーラク寺院で後屈をするまなみちゃん。

難しいアーサナを決めてみんなに注目されるまなみちゃん。 それぞれやれることは違う。まなみちゃんも気付かないだけですごいものを持ってました。

毎回真剣に同期と受けていた哲学。人生を生きやすくしてくれるヒントがたくさん詰まっていました。

自分にとっての三つの柱に気付いたまなみちゃん。 気付いたからにはもう上を向いて（神様の方向を見て）歩けるね。

シタールを習うまなみちゃん。 今やれること、今したいこと、自分の気持ちに気付いてそのままの自分を受け入れることを実践していきました。

インドのチャパティ作りに挑戦するまなみちゃん。 授業以外のインド文化にも積極的に取り組んでいました。

心と体について学ぶことで安定して座れるようになったまなみちゃん。 アーサナとは「安定して快適でなければならない」 パタンジャリヨガダルシャンより

卒業試験で「アーサナとは」笑顔でみんなに伝えるまなみちゃん

自分が悩んでいた前屈もうまくアジャストしてあげられるようになったまなみちゃん

ありがとうみんな☆ 日本でみんなにもらった愛を周りの人に与えていきます✨