インドの聖地プリーで過ごす、心と魂のためのヨガリトリート（毎日開催）

kana7ko8 2025.09.23

聖地プリーで過ごす
心と魂のためのヨガリトリート

インド東部、ベンガル湾に面したプリー（Puri）。ここはヒンドゥー教の四大巡礼地（チャール・ダーム）のひとつとして、何世紀にもわたり多くの巡礼者を迎えてきた聖なる地です。海から昇る朝日、寺院に響く祈りの声、そして静かな浜辺に吹くやさしい風。この地に身を置くだけで、心が自然と穏やかになっていきます。

そんな特別な場所で行うリトリートでは、毎日のアーサナ・プラーナヤマ・瞑想を通して身体を整え、ヨガ哲学・キールタン・ヨガニドラ・浄化法によって、内面の深い気づきへと導かれていきます。個室（AC付き）・3食の食事・空港送迎込みなので、安心してヨガと自分自身に向き合う時間を過ごせます。

一年間を通して毎日開催しているので、計画を立てやすく思い立ったらいつでもお越しいただけます。ご希望の日程をお申し込み時にお伝えください。
（インドのフェステイバル、先生方の都合により開催できない場合はメールにてお伝えします。）

「インドにヨガリトリートに行きたい！」と思った時にいつでも実現する。
それがサンタナの「心と魂のためのヨガリトリート」です。

お申込み・ご相談はこちら

日常から少し離れて、「本当の自分」とつながる旅に出ませんか？

🌞 1日のスケジュール

6:00 起床
6:30 – 8:00 アーサナ・プラーナヤマ・瞑想
8:00 – 8:30 浄化法
8:30 – 9:30 朝食
9:30 – 10:30 休憩
10:30 – 11:30 ヨガ哲学クラス
11:30 – 12:00 質疑応答/シェアリング
12:00 – 13:00 昼食
13:00 – 14:00 自由時間
14:00 – 14:45 カルマヨガ
14:45 – 18:00 自由時間（ジャーナリング）
18:00 – 19:00 キールタン＆瞑想
19:00 – 20:00 夕食
20:00 – 21:00 自由時間
21:00 – 21:45 サウンドヒーリング
22:00 就寝

［リトリート内容］
ハタヨガ、瞑想、プラーナヤマ、ヨガ哲学、カルマヨガ、ビーチヨガ、
ジャガンナート寺院参拝、サウンドヒーリング、ヨガニドラ
マントラチャンティング、キールタン、お祈り、自然散策
沈黙の業（希望者のみ）、ジャーナリング　等など…

※スケジュールの時間は変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。
※リトリート中、インドの文化にふれる特別な日が1回〜3回あります。
ジャガンナート寺院への参拝や、ビーチヨガ、自然の中での散策を行うことがあります。（朝のアーサナクラス、ヨガ哲学クラス、カルマヨガの時間のどこかで行います。）

こんな方におすすめ

〇日常の忙しさから離れて、心と体をリセットしたい方
〇本格的なヨガ（アーサナ・プラーナヤマ・瞑想・哲学）を体験したい方
〇海と太陽に包まれた、ゆったりとした時間を過ごしたい方
〇インドの聖地プリーで、特別な体験をしてみたい方
〇仲間とともに安心してヨガリトリートに参加したい方
〇一人旅でも安心して滞在できる環境を探している方
〇ヨガやインドが初めての方も安心して参加できます
〇RYTヨガ資格コースに参加する前に、まずはお試しで体験したい方にもおすすめです。

朝から午前中は、ヨガをたっぷりと味わっていただけます。

午後は「自分だけの時間」として、ジャーナリングをしたり、ヨガ哲学を振り返ったり、1日の中で感じたことを静かに受けとめるひとときをお過ごしください。

ヨガの学びを深めながら、心穏やかに、平和な時間を過ごすことができる。
それが、インド・サンタナの ― 心と魂のためのヨガリトリートです。

🪷 リトリート料金

○1名様でご参加の場合
“自分自身とじっくり向き合いたい方におすすめ“

Intro Retreat（お試し）
期間: 3日間
料金: ・コンパクト個室　40,000円
・デラックス　　　41,800円

Deepening Retreat（学びを深める）
期間: 6日間
料金: ・コンパクト個室　76,000円
・デラックス　　　79,600円
(通常より4,000円割引）

Transformational Retreat（変容の旅）
期間: 9日間
料金:・コンパクト個室　113,000円
・デラックス　　　118,400円
（通常より7,000円割引）

1日毎の延長料金：コンパクト個室13,500円、デラックス14,000円
※料金には宿泊（個室・AC付き）・3食の食事・全プログラム費・
日本語通訳・日本人スタッフサポート・空港送迎代が含まれます。

2名様でご参加の場合（お部屋は2名1室デラックスルーム使用）
“友人や家族と体験をシェアしたい方におすすめ“

＊全て1名様料金

Intro Retreat（お試し）
期間: 3日間
料金: 32,900円
Deepening Retreat（学びを深める）
期間: 6日間
料金: 61,800円（通常より4,000円割引）

Transformational Retreat（変容の旅）
期間: 9日間
料金: 91,700円（通常より7,000円割引）

延長料金：1日ごとお一人様 11,000円
※料金には宿泊（個室・AC付き）・3食の食事・全プログラム
日本語通訳・日本人スタッフサポート・空港送迎代が含まれます。

日本人の方に安心・安全のリトリートでは最安！！

インドのリトリートは魅力的だけれど、

「言葉や食事が合わないかも…」
「治安や衛生面が心配…」
「費用が高いのでは…」

そんな不安から、一歩を踏み出せない方も多いと思います。私たちのプリーでのリトリートは、日本人が安心して滞在できる環境を整えています。日本人スタッフによるサポートと通訳があるので、英語が苦手な方やインドが初めての方でも安心してヨガや学びに集中できます。

また、日本人のライフスタイルに合わせた設備や食事もご用意しています。
料金に含まれた食事とは別に、オプションで日本食もご注文可能です。
もしもインド料理が体に合わなくても心配なく滞在いただけます。

インドにはもっと安いリトリートも数多くあります。けれども、
日本人向けのサポートと設備が整った上で、
この価格で体験できる場所はほとんどありません。

「ただ安い」ではなく、日本人の皆様のために安心と質のバランスを大切にしたリトリートです。

📩 お問い合わせ・お申込み

リトリートにご興味のある方は、まずはお気軽にお問い合わせください。
一年間毎日開催しています。（開催できない場合はメールにてお伝えします）
＊15歳以上からご参加可能（未成年の方は保護者同伴必須）

日程や滞在日数、持ち物についてのご相談、航空券手配、ビザ代行（1万円）も承ります。

またリトリート終了後も、
そのまま宿泊して観光などを楽しんでいただけますので、ご希望の方はぜひご相談ください。どんな小さなことでも大丈夫です。

🌿 以下の方法でご連絡いただけます。

✉️ お申込み・ご相談はこちら
こちらから折り返しご案内を差し上げます。
お申し込みの流れや詳細は、やり取りの中で丁寧にお伝えいたします。

「インドでヨガをしてみたい」
「少し休んでリセットしたい」

そんなお気持ちのある方は、どうぞお気軽にご連絡ください。
皆様のご参加お持ちしております。

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［ご参加にあたっての注意事項］
※価格は予告なく変更される場合があります
※最少催行人数1名
※天候や現地事情により、スケジュールが変更になる場合があります
※ご入金をもってご予約を確定させていただきます。
入金後のキャンセルはいかなる理由をもっても返金できません
のでご了承ください。
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