ヨガとの出会い

2023年7月にサンタナさんでRYT500を取得した落合晴香です！

インドに行く前に私は3年間正社員でヨガインストラクターをしていました。

私は周りと比べやすい性格で、ヨガに出会う前は人と競うスポーツをしていて、常に勝ち負けに拘ることしか知りませんでしたが、ヨガを始めた時に体を動かし自分と向きあえるものがあることに驚き、そして助けられました。私も伝えていきたいと思いヨガインストラクターになりました。

だけどインストラクターをしている時に、私以外にも周りと比べる人が世の中には多いことや、インストラクター自身も周りの先生と比べたりする人がいることを知りました。

まずは自分自身と真剣に向き合ってからヨガを伝えていきたい！仕事を辞めて本気で自分と向き合って、ヨガの聖地インドで修行をしたい！そう想ってインドでヨガを学べるところを探してサンタナさんと出会いました。

インドでの様々な学び

初めてのインド。
初めてのインドの先生から教わる学び。

とても刺激的でした。

同じ悩みを持っている仲間との出会い、そしてサンタナスタッフや先生との出会い、

日本語を学んでいるインドの学生との出会い、全ての瞬間が学びの連続でした。

マインドを整えるためには、環境、体の内側に取り入れる食べ物、運動が大事。

そして１番大事なのは習慣。どんなときでも練習し続ける事。

常に自分の内側と繋がるために瞑想の習慣が大事だと。

卒業した後は、サンタナさんにチケットなどサポートしてもらいながらインドを一人旅しました。そして学んだことを復習して、自分の中に落とし込みました。

アーサナ担当の恩師プラカーシュ先生と

同期とインド人学生さんたちとパシャリ！

インド修行後の私

インドで学んだから終わりではなくて、日本に帰ってきてから学んだことを活かして少しづつ変えていくことが大事だとインド英語留学の恩師ミラン先生に教わりました。

行動する中で、自分に流れてきたご縁を大事にすること。

日本に帰国した時に、ミスコンのお話がきて、私は容姿に自信がないので真っ先に断ろうと思いましたが、インドで学んだことを活かせる機会だと思い挑戦しました。

ミスコンの挑戦中は揺れ動く心が沢山ありました。

だけど、インドで学んだ知識のおかげでどんなときも自分を大事にしたい想いと、自分と向き合えることができてグランプリをいただけました。

この日まで一生懸命自分と向き合って励んできた結果がでた瞬間

北海道代表として今度は全国大会へ行くことが決定したはるちゃん

これからのライフスタイル

私は、ヨガとそしてサンタナさんとの出会いで大きく人生が変わりました。

だけど矛盾しますが、変わったように見えるけど私の想いや心は変わらない。どんな場所にいても、自分を大事に愛すること。そして本当の幸せとは人に与える事だとインド哲学、ルチカ先生に教わりました！

私は挑戦することが大好きなのでこれからも行動し続けますが、サンタナさんに教えてもらった知恵があるのでどんな壁も乗り越え、受け入れられる。そう信じて私らしく生きていきます。迷ったときは暖かいサンタナゲストハウスに戻って、初心を思い出す。
そんな居場所があることが本当に心強いです。

卒業した後も、見守ってくれて、優しい言葉をかけてくださるアットホームなサンタナさんが大好きです！今度は新しいサンタナの学校ができた時に私もお手伝いができるようにこれからも行動していきます！

一人旅でタージマハルへ

インドの瞑想センター、日本でも瞑想を実践しています

サンタナからのお知らせ

RYT200取得 30日コース

全米ヨガアライアンス協会認定の資格取得コース。宿泊費込み、日本語サポート付で30日間で28万円〜　資格取得保証！　日本と価値観が異なるインドで、外界からの刺激を受け。ヨガを通して自己と対峙し内面からの刺激も受ける。大きな変化を遂げることもしばしば！

インドヨガ留学
全米ヨガアライアンス-RYT200-資格取得コース
https://indiasantana.net/travel/yoga/

RYT300取得 45日コース

RYT200を取得した後のアドバンスコース。ヨガ哲学を深く学び、理解し、哲学をアーサナ・呼吸法・瞑想・浄化法とつなげていきます。さらにヨガ哲学を日常につなぐため、意識的に日常生活を送っていきます。同時に自分の身体・息・思考と徹底的に対峙する45日間です。

インドヨガ留学
全米ヨガアライアンス-RYT300-資格取得コース
https://indiasantana.net/travel/yoga-ryt300/

◆サンタナはヨガインスタもやっています✨
ヨガについての情報満載です(^^)/
https://www.instagram.com/yoga_by_santana/