インドヨガ留学体験記

ナマステ🙏

サンタナヨガスタッフです！

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2025年11月生のhazukiちゃんからサンタナインドヨガ留学RYT300の体験記をいただきました！

hazukiちゃんはRYT終了後インド料理留学にもトライしてくれました🙆‍♀️

インド料理留学についてはこちらから→お店も開けるほどのレシピが充実！日本人のための”インド現地で学ぶ”「インド料理留学」

そんなhazukiちゃんのヨガ留学&インド料理教室体験記ぜひ最後まで読んでいってくださいね˚✧₊⁎

ヨガ留学　サンタナに決めた理由

ナマステ〜🙏

HAZUKIともう申します。インドに来る事はないだろうと思っていたのに、タイミングがよく友人と2人で初インド‼️

私はRYT200を日本で取得し、これからフリーでお仕事するのに学びを深めたいと思いRYT300を受講しました。また、私は料理が、好きなのでヨガ留学の後に料理留学もヨガの後に学ばせていただきました。

一緒に来た友人はRYT200を受講希望だったので、インドのスクールを何箇所か確認したら、RYT200とRYT300が同じタイミングで受けることが出来るのはサンタナしかなく、即決でサンタナに決まりました✨✨

カヨちゃんのヨガ留学RYT200体験記はこちらから

▶︎ヨガが身体とつながった場所 ― インド・プリーの地で私は「私」を思い出した

インドに到着して

初めてのインド、久しぶりの海外。期待と不安でいっぱいでしたが、いざ来てみるとインド人スタッフと日本人スタッフがいて、一緒に買い物に行ったり、ディワリやスーリヤ寺院などのイベントで同行していただき、とても安心でしたし、インド人は日本語が通じる方もいるので心強かったです。

 

ヨガ留学の授業を受けて

RYT300は、哲学・アーサナ・メディテーション&ヨガセラピー・解剖学を学ばせていただきました。

朝のアーサナは、200生と合同だったのですぐに皆んなと仲良くなりました。メディテーション&ヨガセラピーは、自分が整体師でもあるので、今後にとても役立つと感じましたし、いろんなメディテーションがあることも知りました。

解剖学は、私は得意分野だったので今まで学んできた事の復習をさせて頂いたとても良い機会でした。エネルギーや遺伝子レベルまでの詳しい先生の知識を共有していただきました。

私がサンタナで受けた哲学が1番好きでした。ヨガ哲学、今まで何度か学んできたけど、いまいちよく分からない。その繰り返しでしたが、ヨガスートラを1から詳しく解説してくださり、その都度わからない事など質問の時間を設けてくださいました。

全ての授業が終わって、やっと私はヨガをお伝えする準備が出来たのだと感じました。

もちろん今までも、ヨガを伝えていたけれど、より深まり、地に足がついていたのが根付いた感じです。

サンタナヨガは、日本語通訳をしてくださるので、英語が苦手な方も安心です。

そして、シェアリングをする時間が毎日あるので、そこで分からないことなどを質問したり、より理解を深める事が出来ます。

RYT終了後のインド料理留学体験

インド料理留学では、先生とマンツーマンレッスンで英語で教えていただきましたが、先生は少し日本語が出来るし、インド料理教室でしたが英語の勉強にもなりました。

先生が教えてくださる料理はどれも美味しかったです😋

とくに私は先生が作ったドーサが今まで食べたドーサの中で1番好きでした🥰

料理留学では、食べ歩きの授業もありプラサーダを食べに行ったのが1番の思い出です。直接お寺に行ってその場を感じて、ごはんをいただくなかなか出来ない貴重な体験でした。

帰国して感じるインドでの経験

インドってお腹が痛くなりそう。食事どうなのかな？と行く前は不安でしたが、一度もお腹が痛くならず、食事はどれも美味しかったです。

日本に帰国して、ヨガの本を読んだら今までよく分からなかった内容もスラスラと理解できたり、インド料理を家族に作ったら高評でした✨✨

私はこの経験を活かして自分で事業をします。私が出来る事で誰かを幸せに出来たら嬉しい限りです。

サンタナは、私がより私らしく生きる勇気と希望をいただきました。

サンタナスタッフの方々、一緒に受講した200生300生、インドで出逢ってくださった方々、そしていつも応援してくれる家族や友人にこの場をお借りして感謝を申し上げます。

本当にありがとうございました。

サンタナが大好きです♡

おわりに

hazukiちゃんの体験記いかがだったでしょうか？哲学が1番好きだったと書いていましたが授業の合間に自習でいつもノートをまとめていたのが印象的でした👏

 

RYT300ヨガ留学だけでなくインド料理教室まで楽しまれ、ここには書かれていませんが年越しもインドで体験してくれました！

各種ツアーやイベント盛りだくさんのサンタナを存分に体験してくれて大好きと言ってくださったhazukiちゃん

本当にありがとうございました！

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RYT200取得コース

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RYT300取得コース

RYT200を取得した後のアドバンスコース。ヨガ哲学を深く学び、理解し、哲学をアーサナ・呼吸法・瞑想・浄化法とつなげていきます。さらにヨガ哲学を日常につなぐため、意識的に日常生活を送っていきます。同時に自分の身体・息・思考と徹底的に対峙する30日間です。

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